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王者荣耀西施怎么拉人 西十一技能怎么操作

来源: 作者: 时间:2021.07.22 浏览: 字号:【

男人怎么保养身体,男人的生殖器官也是需要多保养了,否则,衰老也是非常的不利的。保持健康的心理状态,性格要开朗,心情要愉快,幽默感是必须的。精神抑郁会影响性功能的发挥,过分紧张会诱发早泄、阳痿的出现。下面就来看看吧。

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男人阴茎抗衰老的9个小秘诀。

1.纵欲也要有节制

不良的生活习惯是损害性能力的头号大敌,讲究科学健康的生活方式,不吸烟、不酗酒,不过度疲劳,起居有时,饮食有度等,都是延缓你的性能力的生活细节,不要小看这些日积月累的好习惯,它们真的能让你活到老爱到老。

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2.要有一颗年轻的“心”

要永葆肌肤的青春,可能还真有点难度,但是要保持心理的“年轻态”,还是有可能的。保持健康的心理状态,性格要开朗,心情要愉快,幽默感是必须的。精神抑郁会影响性功能的发挥,过分紧张会诱发早泄、阳痿的出现。还要特别提醒注意,没有足够的睡眠时间保证,再强悍的猛男也不行。

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